關於定向
一、簡介:定向越野是什麼？
定向越野「Orienteering」的原文，是源自於瑞典語「Orientering」一詞。其原本的意義為
「借助地圖和指北針來穿越未知的區域」。
在西元2004年，國際定向越野運動總會(International OrienteeringFederation ,IOF)，將定向越野運動定義為「參?者透過地圖的閱讀和指北針的輔助，在最短的時間內，通過數個被標示在地圖上之實地檢查點，然後回到終點的一項運動」，其競賽場地可在學校、公園、城市街道、郊山、荒野及森林等地，甚至於湖泊及海洋中舉行，而定向越野的相關技能除了
基本的識圖、定向能力外，尚需具備快速決斷力、問題解決及越野跑的能力。
O或OL是世界通用的定向越野的簡稱。Orienteering在台灣稱為定向越野，在日本稱作越野識途，在香港稱為野外定向，而在中華人民共和國則是定向運動，各地都有不同翻譯名稱，但其精神與玩法都是相同的。
目前獲國際定向越野總會承認的定向越野運動專項有下列四種：
徒步定向（Foot-O） 登山單車定向（Mountain Bike-O）
滑雪定向（Ski-O） 沿徑定向（Trail-O）
而以競賽類型則可分為：
順點賽（ Point-to-Point；越野式 Cross-country ）：包含短距離極速（ Sprint ）、中距離（ Middle ）、 長距離（ Long ）及超長距離賽（ Ultra-long ）
接力賽（Relay-O）
積分賽（Score-O）
夜間定向（Night-O）
循線定向（Line-O）
百米定向（100meter-O）
特林姆定向（Trim- O，常設定向）
若以IOF所闡述的定向競賽分類法，則有如下的說明：
(一)依比賽時間
＊白天〈在陽光下〉
＊夜間〈在黑暗中〉
(二)依比賽形式
＊個人賽〈由個人單獨完成〉
＊接力賽〈由2名含2名以上團體選手接力完成單項賽程〉
＊團體賽〈由2名含2名以上個人合作完成〉
(三)依比賽成績決定方式
＊單項比賽〈每單項成績即決算成績，參賽者得參加不同比賽項目：A組、B組等，有各組排名〉
＊多項比賽〈總結一日或數日的兩項含兩項以上比賽成績最為總成績〉
＊資格賽〈參賽者經由被分配不同場次之一次或數次資格賽後，始取得參加決賽的資格，比賽成績以決賽為準。有A組決賽、B組決賽等，並有各組排名〉。
(四)依通過檢查點的順序
＊順點式〈依照規定順序〉
＊積分式〈參賽者可自由選擇順序〉
(五)依比賽距離長度長距離賽
＊中距離賽
＊短距離衝刺賽
＊其他距離賽程
二、常見定向越野競賽之類型及其規則
常見之定向競賽類型有二：
(一)順點式（Point-to-point-O或Cross country-O越野式）：
必須依次全部到訪規定之若干檢查點，能完成整個賽程而耗時最少者為優勝，凡不依序者，將被取消競賽資格。國際比賽，都以順點式為正式項目。
(二)積分式（Score-O）
在賽區內設置許多檢查點，並根據地形難易程度及距離遠近等因素，而賦予每個檢查點不同分值，運動員在限定的時間內，憑技術和體能作出判斷，到訪自己所選擇的點而獲取分數，凡超過限定時間抵達終點者則被扣除一定的分數，參賽員無需按序到各檢查點，成績以積分最高者為優勝，如有同分者則以時間較短者為勝。通常參賽員都不可能在限定的時間內取得全部分。
三、定向越野的沿革與現況
人類使用地圖和指北針，已超過兩千多年的歷史，但是定向越野運動發展至今，只有一百多年而已。自西元1893年，瑞典和挪威的士兵，經常使用地圖和指北針來進行軍事訓練，第一次定向賽跑就在1895年於當時的瑞典挪威聯合王國的一處軍營中舉行，也是測試士兵使用地圖和指北針的技巧，並且鍛鍊其心智與體能；而在西元1897年，第一次公開的定向越野運動競賽就在挪威的奧斯陸附近舉行，這次比賽被認為是定向越野運動歷史上的里程碑。
現代定向越野競賽的誕生，是在西元1919年（也有認為是1918年）由瑞典人基蘭達（Ernst Killander ）所舉辦者，當時他為了讓更多人參與越野賽跑，就在田野和森林中，設計了和今日類似的定向越野賽程，讓參與者透過地圖的閱讀和指北針的使用，隨賽程可自行作路線規劃並完成競賽。及後，芬蘭、丹麥、匈牙利和瑞士等國，也陸續舉辦了定向越野運動競賽。到了西元 1961年，有10個國家 （Bulgaria,Czechoslovakia, Denmark, DDR, Finland, Hungary, Norway, Sweden,Switzerland,和West Germany）在丹麥的首都──哥本哈根成立了國際定向越野運動總會，統一制訂了定向越野競賽的項目及規則，並舉辦多項與定向越野運動的相關活動，及後於西元1977年終於得到國際奧林匹克委員會 (International Olympic Committee, IOC)的承認。
截至西元2008 年，國際定向越野運動總會已經有69個國家或地區成為會員，我國亦是其中之一。
目前世界重要的定向越野競賽有：
◎世界定向越野錦標賽 (WOC) ◎世界青少年定向越野錦標賽(JWOC)
◎世界盃定向越野分站賽 (WCup) ◎世界資深者定向越野錦標賽(WMOC)
◎世界沿徑定向錦標賽(WTOC) ◎Jukola 世界定向越野接力賽
◎世界登山單車定向越野錦標賽 ◎Tio-mila 世界夜間定向越野接力賽
◎世界滑雪定向越野錦標賽 ◎O-Ringen 瑞典五日定向賽
◎世界公園組織定向巡迴賽 ◎亞洲及太平洋區定向越野錦標賽
(APOC)
◎世界運動會 (World Games) ◎世界大學運動會定向越野錦標賽
亞洲區域的定向越野競賽，競技水準以日本和香港較高，但中華人民共和國在定向越野運動相關組織的協助下，成長的相當快速，相較之下，我國的資源就顯得相對地不足，致進展相當地緩慢。
四、定向越野之相關器材及裝備
(一)定向越野地圖：
以基本圖為底圖，並用專屬電腦軟體 OCAD 重繪，並加上國際定向越野總會制訂定的標準圖例符號及顏色，而成的精確地形圖，採用六色印刷，運動員可從地圖得知該地區的地形特徵、植被、禁區、水系、路徑甚至石頭凹洞等，詳情將見於下章。
(二)檢查點標誌旗：
為邊長 30 × 30 公分的三角形立方旗幟，看似燈籠，每面由橘色及白色三角形構成。
(三)傳統打卡器及電子打卡系統：
傳統打卡器為塑膠製，看似釘書機模樣，每個打卡器前方，由鋼針排列組成，不同的打卡器其排列均不同，而電子打卡器也為一塑膠製品，可套於手指上，內含記憶晶片，每到一個檢查點只需將晶片插入感應器即可完成打卡，電子打卡其實是個記時系統，能記錄運動員到達各個檢查點的時刻。
(四)定向越野核對卡：
出發時每位運動員需攜帶核對卡，每到一個檢查點則需使用打卡器打在核對卡之對應號碼格內，但若使用電子打卡系統則不需核對卡。
五、定向越野運動的好處
近年來週休二日的實施，促進了國人參與戶外遊憩的機會，學習閱讀地圖及使用指北針儼然成為必要的技能之一；在學校，若能將定向越野運動納入一般體育課程的規劃中，不但可以將定向越野運動朝基層深入推廣，更可實踐體育課程多元化及樂趣化的教學目標。下面列舉一些參與定向越野運動的好處。
(一)具競技性：定向越野作為一項運動競賽，不僅是體力方面的競賽，而且是智力與技巧方面的競賽。奔跑的速度靠體力，而奔跑的方向、路線選擇的正確與否，就要靠識圖和指北針的技巧，也就是靠智力了。除了比個人的智力及體能外，由於還可以團體接力等方法實施競賽，也就是比團隊的默契。
(二)智能考驗：定向越野可作為個人素質的培養，由於它屬於智慧型的運動項目，參與者必須根據地圖的地形資訊作快速判斷，以選擇理想的到達路徑，如此可以提高人們對環境觀察、判斷、反應和邏輯思維的能力。
(三)增加跑步的樂趣與難度：藉由類似尋寶的情境，可增加趣味與娛樂性，以減少跑步時的無聊感；又因為捷徑往往並非正常路面，致越野的機會增加，因而增大了跑步的難度。
(四)獲得成就感：每找到一個檢查點就獲得成就感，而想尋找下一個點的動機即得到增強，成就感的培養可提升民眾的精神素質。
(五)習得戶外活動技能：民眾可以習得地圖、指北針的使用方法及知識，以增加日常參與戶外運動之能力。
(六)提升生存能力：在青少年中開展此項活動，既可調節學習情緒，又可增強體質及豐富地理知識，尤其能培養他們在野外活動或陌生城市中的自我生存能力。
(七)實用效益：在高等學府開設此項特別課程，或組織此項運動的學生社團，讓學生有機會接觸此項運動，除達到上述所談各種效果外，對於需要作地理、生物、森林、地球科學或環規劃等田野調查的學生而言，此項與認識地圖、標定位置有關的運動，將帶給他們在學術研究上非常實用的效益。
引自
中華民國定向越野協會教材系列
在此介紹一個網站，不妨進去參考一下。
http://home.gamer.com.tw/blogDetail.php?owner=av07442sm&sn=4939#REP
維基百科裡的定向運動介紹http://zh.wikipedia.org/zh-hant/%E5%AE%9A%E5%90%91%E8%BF%90%E5%8A%A8
<宜蓁媽媽>
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